ダイエットの効果が表れるには3カ月
こんにちは!
トレーナーのKentaです!
あと【3ヶ月】で今年も夏が訪れます。
一般的に、健康的に脂肪燃焼の効果がカラダに表れるのは
トレーニング開始から最低でも【3ヶ月】かかると言われています。
![夏までに最高のカラダをつくりませんか?_20230417_1](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/20/26/I086292026/I086292026.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=349&h=349)
海やBBQなど薄着になるシーンも増える夏を前に
「腹筋を割りたい!」「半袖を着たときの二の腕が気になる」といった悩みを
トレーニングで一緒に解消していきましょう!
現在、初回体験無料キャンペーンを実施中です!
ぜひご来店をお待ちしております!!
#パーソナルジム #ダイエット #痩身